Развитие физических качеств у детей старшего дошкольного возраста. Общая характеристика физических качеств, обусловленность их формирования

1. Общая характеристика физических качеств, обусловленность их формирования

Физические качества присутствуют у каждого ребенка с рождения, но развитие или отсутствие больше увеличивает разницу между нами. В двигательные качества входят: быстрота; сила; выносливость; гибкость; ловкость.

Быстрота способность выполнять движения, двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. Уровень быстроты определяется степенью развития мышечной системы, а также подвижностью, силой, уравновешенностью процессов воз...