О чём рассказывается в презентации:
Презентация посвящена стоицизму как древней философии, актуальной в современном мире. Она раскрывает, как стоицизм помогает справляться с вызовами неопределенности и сложности, а также акцентирует внимание на дихотомии контроля, позволяющей разделять события на подконтрольные и внешние. Участники узнают о связи стоических принципов с современными методами психотерапии и о том, как рациональное управление эмоциями способствует повышению психологической устойчивости.
Оглавление
Стоицизм: Древняя мудрость для современного мира
Стоицизм как актуальный ответ на вызовы сложности современности
Исторические корни стоицизма и его философская трансформация
Дихотомия контроля как фундаментальный принцип психологической устойчивости
Связь стоических принципов с современной когнитивно-поведенческой терапией
Применение концепции Amor Fati для повышения адаптивности
Роль Premeditatio Malorum в управлении тревожностью
Апатейя как состояние эмоциональной зрелости
Преодоление гедонистической адаптации в обществе потребления
Результаты исследований жизнестойкости и стоического принятия
Снижение цифрового стресса через стоическое дистанцирование
Переход от попыток изменения мира к трансформации внутренней архитектуры
Интеллектуальный стоицизм как современный стандарт критического мышления
Заключение: рациональное управление собой как высшая форма свободы
Рациональное управление собой как высшая форма свободы
Благодарю за внимание
