Арт-терапия как способ борьбы с тревожностью

1. Арт-терапия как научно обоснованный метод коррекции тревоги / Психология.
2. Арт-терапия: обзор по теме «Арт-терапия как способ борьбы с тревожностью».

Презентация посвящена арт-терапии как эффективному методу борьбы с тревожностью. В ней рассматриваются научные обоснования использования творческого процесса для снижения стресса и развития навыков эмоциональной регуляции. Также акцентируется внимание на биологических механизмах, которые помогают переключить внимание и снизить уровень тревожности, что делает арт-терапию важным инструментом в психотерапии.