О чём рассказывается в презентации:
Презентация посвящена рэкетной системе в транзактном анализе и ее влиянию на личные сценарии. Рассматриваются механизмы формирования неэффективной коммуникации, подмена аутентичных эмоций и пути к ассертивности. Участники узнают, как преодолеть манипулятивные паттерны и развить эмоциональную автономию, что способствует более искренним и равноправным отношениям.
Оглавление
Рэкетная Система в Транзактном Анализе: От Неэффективности к Ассертивности и OK/OK
Рэкетная система как механизм поддержания жизненного сценария
Четыре системных компонента рекетного функционирования
Детство как колыбель формирования рекетных стратегий
Функция аутентичных эмоций vs искажение рекетами
Сбор «эмоциональных марок» как способ оправдания сценария
Неэффективность коммуникации в рамках рекетного цикла
Этапы трансформации из рэкетной зависимости в автономность
Переход к ассертивности: выход из манипулятивного поля
Утверждение позиции Я-ОК, Ты-ОК через автономию
Интеграция аутентичных чувств в повседневную практику
Транзактный анализ: от автоматизма к осознанному выбору
Итоговая таблица: Рэкет vs Ассертивность
Путь к автономии как процесс освобождения энергии
Отказ от рекетного поведения как ключ к автономии
Спасибо за внимание!
