О чём рассказывается в презентации:
Презентация исследует влияние гаджетов на сон подростков, подчеркивая, как вечернее экранное время сокращает продолжительность сна. Интерактивные устройства, такие как игры и соцсети, оказывают особенно негативное воздействие, увеличивая время засыпания и снижая качество отдыха. Важно понимать, что использование гаджетов связано с подавлением мелатонина, что может привести к серьезным последствиям для здоровья и обучения подростков.
