Раскройте тему: "Самоконтроль, его объективные и субъективные показатели в процессе занятий легкой атлетикой" Регулярный самоконтроль очень важен для занимающихся физкультурой и спортом.
«Раскройте тему: "Самоконтроль, его объективные и субъективные показатели в процессе занятий легкой атлетикой" Регулярный самоконтроль очень важен для занимающихся физкультурой и спортом.»
- Физическая культура
Условие:
Раскройте тему: "Самоконтроль, его объективные и субъективные показатели в процессе занятий легкой атлетикой)"
Решение:
Регулярный самоконтроль очень важен для занимающихся физкультурой и спортом. Он прост и доступен, позволяет всегда иметь актуальную информацию о своем состоянии. При самоконтроле тренирующийся лично наблюдает и отмечает состояние собственного здоровья, текущие показатели физического развития и подготовки, отслеживает динамику их изменения в результате регулярных тренировок и может самостоятельно корректировать физическую нагрузку, отслеживать результат и сроки их выполнения поставленных тренировочных задач, избежать переутомления и перетренированности, снизить травматизм, достигнуть более высо...
Похожие задачи
Не нашел нужную задачу?
Воспользуйся поиском
AI помощники
Выбери предмет
S
А
Б
В
Г
И
К
М
П
- Правоохранительные органы
- Пожарная безопасность
- Парикмахерское искусство
- Природообустройство и водопользование
- Почвоведение
- Приборостроение и оптотехника
- Промышленный маркетинг и менеджмент
- Производственный маркетинг и менеджмент
- Процессы и аппараты
- Программирование
- Право и юриспруденция
- Психология
- Политология
- Педагогика
С
Т
- Трудовое право
- Теория государства и права (ТГП)
- Таможенное право
- Теория игр
- Теория вероятностей
- Теоретическая механика
- Теория управления
- Технология продовольственных продуктов и товаров
- Технологические машины и оборудование
- Теплоэнергетика и теплотехника
- Туризм
- Товароведение
- Таможенное дело
- Торговое дело
- Теория машин и механизмов
- Транспортные средства
Ф
Э