Раскройте тему: Влияние физических упражнений на опорно-двигательный аппарат человека ( комплекс 5-6 упражнений). Организм человека обладает сформировавшейся в процессе эволюции способностью

Организм человека обладает сформировавшейся в процессе эволюции способностью приспосабливаться (адаптироваться) к изменяющимся условиям среды. Под влиянием внешних факторов могут изменяться физиологический статус, их морфологические признаки и т. д. Однако адаптационные возможности организма не беспредельны, спортсмены не всегда и не в полной мере могут приспособиться к тем или иным условиям среды, физическим нагрузкам, в результате чего возникают заболевания.

Экстремальные факторы, нарушающие гомеостаз, вызывают в организме комплекс специфических нарушений и неспецифических адаптивных реакций,...