1. Главная
  2. Библиотека
  3. Физическая культура
  4. Схематично (в виде графика) представить макроцикл подго...
Решение задачи на тему

Схематично (в виде графика) представить макроцикл подготовки юных спортсменов по пауэрлифтингу. Указать направленность, объем и интенсивность нагрузки на каждом этапе подготовки.

  • Физическая культура
  • #Спортивная тренировка
  • #Теория и методика выбранного вида спорта
Схематично (в виде графика) представить макроцикл подготовки юных спортсменов по пауэрлифтингу. Указать направленность, объем и интенсивность нагрузки на каждом этапе подготовки.

Условие:

Схематично (в виде графика) представить макроцикл подготовки юных спортсменов по пауэрлифтингу. Указать направленность, объем и интенсивность нагрузки на каждом этапе подготовки

Решение:

Ниже приводится подробное текстовое описание схемы (графика) макроцикла подготовки юных спортсменов по пауэрлифтингу, где на каждом этапе отражены направленность, объем и интенсивность нагрузок: 1. Общее построение графика:  • Представьте линейную временную шкалу, которая делится на несколько последовательных этапов (блоков). Каждый блок соответствует определённому периоду подготовки в течение макроцикла (например, несколько месяцев).  • На графике по вертикали можно условно отобразить два параметра: объем нагрузок и интенсивность. При этом направления нагрузок (например, общий тренинг, специ...

Не нашел нужную задачу?

Воспользуйся поиском

Выбери предмет