Вы играете в волейбол и выполняете сложный элемент, который состоит из четырёх фаз:
разбег;
приставной шаг, затем стопорящий шаг и занесение рук назад;
прыжок—замах—удар;
приземление на согнутые в коленях ноги.
О каком элементе игры идёт речь?
Укажите верное изображение.
Описанные фазы движения соответствуют нападению (нападающему удару), выполняемому с места или после небольшого разбега.
Рассмотрим соответствие фаз технике нападающего удара:
Внутри — полный разбор, аргументация, алгоритм решения, частые ошибки и как отвечать на каверзные вопросы препода, если спросит
Попробуй решить по шагам
Попробуй один шаг и продолжи в режиме обучения или посмотри готовое решение
Не нашел нужную задачу?