Условие:
Помоги мне посчитать калорийность блюда, я запуталась
Я варила куриные голени от "петелинка", без масла и прочих добавок.
калорийность на упаковке на 190 грамм равная 190 кал( с кожей)
упаковка мяса в сыром виде весила 816, это же вареное мясо весило 584 грамма. всего в упаковке было 7 кусочков
Я себе взяла на обед два кусочка голени, срезала мясо с кости. вес мяса без кости но с кожей получился 109грамм.
какова калорийность того, что я взяла на обед и как ее посчитать правильно?
не знаю, может тебе не нужны эти данные, но я написала на всякий случай