Условие:
Практическое задание
Дать ответы на вопросы:
1. Определение бега на короткие дистанции?
2. Каковы техника и методика обучения бегу на короткие дистанции?
3. Как правильно бегать на короткие дистанции?
Решение:
1. Определение бега на короткие дистанции: Бег на короткие дистанции — это вид легкой атлетики, который включает в себя соревнования на дистанциях до 400 метров. Основные дистанции в этом виде спорта — 100 метров, 200 метров и 400 метров. Бег на короткие дистанции требует высокой скорости, силы и взрывной мощности, а также хорошей техники старта и бега.
- Техника и методика обучения бегу на короткие дистанции: Техника бега на короткие дистанции включает в себя правильную постановку ног, работу рук и ды...