Необходимо провести занятие по антистрессовой пластической гимнастике с лицами пожилого возраста.
Вопрос 1: Каковы критерии отбора занимающихся в группы?
Вопрос 2: Какова продолжительность занятия по антистрессовой пластической гимнастике для данного контингента?
Шаг 1. Анализ контингента
Учитывая, что занятия предназначены для лиц пожилого возраста, необходимо учитывать особенности состояния здоровья, физическую подготовленность и индивидуальные потребности каждого участника. Также важно убедиться, что выбранные упражнения безопасны и не вызовут перегрузок.
──────────────────────────────
Шаг 2. Формулировка критериев отбора занимающихся
При формировании группы для антистрессовой пластической гимнастики с пожилыми людьми целесообразно руководствоваться следующими критериями:
Внутри — полный разбор, аргументация, алгоритм решения, частые ошибки и как отвечать на каверзные вопросы препода, если спросит
Попробуй решить по шагам
Попробуй один шаг и продолжи в режиме обучения или посмотри готовое решение
Не нашел нужную задачу?